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Agosto, Mes de las Personas Adultas Mayores
En Tlaxcala como en todo el mundo, la población mayor es festejada a partir de la primera Asamblea Internacional de la Organización de las Naciones Unidas dedicada al envejecimiento y realizada en 1982, donde se declaró el mes de agosto como el de la vejez; y en México se determinó que el día 28 del mismo mes sería considerado como el Día del Anciano.
El envejecimiento saludable es el proceso mediante el cual las personas adultas mayores adoptan, adecuan o fortalecen estilos de vida que le permiten lograr el máximo de bienestar, salud y calidad de vida a través de las estrategias de autocuidado, ayuda mutua y autogestión, utilizando de manera óptima las redes de apoyo social formales e informales, en el marco del envejecimiento activo.
Los estilos de vida que han demostrado tener un impacto significativo en la salud, bienestar y calidad de vida en la vejez son: a) una alimentación adecuada, b) ejercicio físico periódico y seguro, c) higiene personal adecuad, d) sueño suficiente reparador, e) recreación, y f) una alta autoestima.
¡Apoya, cuida y valora a los adultos mayores!
Emisión del día 20 de Abril de 2025
Este año se llevar a acabo de forma inédita el proceso electoral extraordinario del Poder Judicial de la Federación, ¿Ya sabe aquí en Tlaxcala como se desarrollará?.
Conoceremos el mundo creativo del Artista Plástico Rubén García Paredes.
En el espacio musical nos acompaña la agrupación de música norteña - sierreña “Mando 501”.
Las artesanías se hacen presentes en “Manos Tlaxcaltecas” con la participación de Jorge Arroyo Matamoros, quien realiza orfebrería en plata.
Y mucho más en el espacio que Une a Tlaxcala…
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